Máte doma CBD produkt, ale nejste si jisti dávkováním? Začínejte vždy s malými dávkami a navyšujte, než ucítíte zlepšení. Poté lze dávku zase v klidu snižovat. Jak je to možné? Dozvíte se v dnešním článku.
Ideální dávkování CBD je závislé na řadě faktorů
- Správné dávkování závisí na Vaší váze, metabolismu a genetice. Vzhledem k tomu, že každý jednotlivec je jedinečný, musí si každý určit i sám své dávkování.
- Některým bude stačit jen malé množství CBD, zatímco jiní budou vyžadovat vyšší dávku, aby zaznamenali stejné účinky.
Pokud je pro Vás CBD novinkou, doporučujeme začít s malými dávkami – 2 kapky 2x denně a později můžete začít navyšovat – v závislosti na Vašem stavu. CBD může vyžadovat čas, než začne působit – vyčkejte tedy vždy alespoň 2 hodiny, než přijmete další dávku.
- Myslete na jednoduché pravidlo: začínat vždy s malými dávkami a postupně navyšovat.
Obecně je skvělé si uvědomit, že jakmile se s CBD produktem začnete cítit lépe, narazili jste na své ideální dávkování a máte prakticky vyhráno! Jakmile nastavíte své ideální dávkování, není třeba již dávkování navyšovat. Zůstaňte nějakou dobu na ideální dávce a v průběhu pár měsíců můžete začít dávku postupně snižovat.
- CBD produkty jsou jedinečné také tím, že postupem času nebudete muset brát více procentní oleje, naopak - čím lépe se budete cítit, tím méně CBD budete potřebovat.
Více o CBD konopném oleji, vhodném dávkování a další užitečné rady si můžete prohlédnout na následujícím videu: